En tant que professionnelle de l’accompagnement, vous avez sûrement déjà été confrontée à des clientes dont l’histoire est marquée par des traumatismes.
Mais sans une approche adaptée, certaines erreurs peuvent non seulement freiner le processus thérapeutique, mais aussi retraumatiser la personne accompagnée.
Voici 5 erreurs fréquentes à éviter absolument pour un accompagnement respectueux et efficace.
❌ Erreur n°1
Vouloir aller trop vite dans l’histoire du trauma
Beaucoup de thérapeutes pensent que parler du trauma en détail est nécessaire pour guérir. Pourtant, revivre un événement traumatique trop tôt peut être accablant pour le système nerveux.
💡 Ce qu’il faut faire :
👉 Privilégier un travail de stabilisation et de régulation avant d’explorer le vécu traumatique.
👉 Observer les signaux corporels de votre cliente : est-elle en sécurité ou en activation ?
👉 Lui donner toujours le choix et le contrôle sur ce qu’elle veut partager.
❌ Erreur n°2
Interpréter un figement comme un manque de motivation
Votre cliente semble absente, elle ne réagit plus ou a du mal à répondre ? Ce n’est pas un refus de participer, mais une réaction de figement liée à la peur.
💡 Ce qu’il faut faire :
👉 Ne pas insister ou la forcer à parler ou à réaliser le protocole (visualisation, etc.)
👉 Proposer des exercices doux de régulation somatique (respiration, ancrage, mouvement).
👉 Lui donner du temps et de la sécurité avant de continuer.
❌ Erreur n°3
Ne pas prendre en compte le trauma imprimé dans le corps
Le trauma ne se loge pas uniquement dans l’esprit, il s’ancre aussi dans le corps et le système nerveux. Se concentrer uniquement sur la parole ou l’analyse cognitive risque d’être insuffisant.
💡 Ce qu’il faut faire :
👉 Intégrer des outils de régulation somatique pour accompagner les réponses physiologiques du trauma.
👉 Travailler avec la théorie polyvagale pour aider le système nerveux à retrouver un état de sécurité (à partir du quel nous régulons le trauma).
👉 Prendre en compte la posture, la respiration et les sensations corporelles de votre cliente.
❌ Erreur n°4
Minimiser l’impact des traumas "invisibles"
Le trauma ne se limite pas aux violences extrêmes. Des expériences comme l’humiliation répétée, le rejet ou un attachement insécurisant peuvent avoir autant d’impact sur le système nerveux.
💡 Ce qu’il faut faire :
👉 Valider et reconnaître la souffrance, même si elle ne correspond pas aux définitions "communes" du trauma.
👉 Ne pas comparer les expériences traumatiques et reformuler en douceur si votre cliente le fait ("Ce n’est pas si grave", "D’autres ont vécu pire…").
👉 Accueillir avec bienveillance ce que la personne ressent, sans jugement.
❌ Erreur n°5
Ne pas être attentif à son propre état interne
Accompagner des personnes traumatisées peut être éprouvant émotionnellement. Si vous êtes en surcharge ou en stress, votre propre système nerveux va impacter la séance.
💡 Ce qu’il faut faire :
👉 Travailler sur votre propre régulation émotionnelle avant et après les séances.
👉 Développer une posture de co-régulation : votre calme et votre présence aident votre cliente à se sentir en sécurité.
👉 Savoir poser ses limites et ne pas porter la souffrance de l’autre sur ses épaules.
💡 Être trauma-informé(e) change tout !
En évitant ces erreurs, vous permettez à vos clientes de se sentir en sécurité, écoutées et respectées dans leur rythme.
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NOUVEAU !
Marion, archéologue des émotions enfouies, je suis une professionnelle trauma-informée.
Depuis 7 ans, j'accompagne les femmes à chercher les réponses et les solutions à leur mal-être en mariant inconscient, corps et transgénérationnel.
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