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S'assoir dans ton Feu Sacré ! Comment gérer les pulsions de colère ou de désir ?

Dernière mise à jour : 21 déc. 2022

Est-ce que tu as déjà senti que tu étais envahie par la colère, l'impatience, l'irritabilité, la frustration ?


Est-ce que tu as déjà été surprise par le Feu de ton Désir au point de tout dévorer, de tout brûler ?


Comment gérer ces moments où ça bouillonne de l'intérieur ? Je t'invite à une pratique de libération pourtant pas toujours si simple pour laisser vivre ce Feu Intérieur sans qu'il t'envahisse mais sans le couper non plus !




Nous sommes faites de Feu


Feu Sacré du Désir. La Flamme qui nous permet d'être en Vie, qui nous pousse à nous accomplir, à donner vie.


Le brasier qui contient aussi tout ce qui nous a été volé, toutes nos injustices, toutes nos revendications. Le Feu agit aussi pour le Respect de notre Intégrité.


Alors quand tu te sens dépassée par une colère ou par un désir qui aurait envie de bouffer le monde, je t'invite à te laisser traverser par celui-ci dans ton corps : t'assoir dans ton Feu.


T'asseoir dans ton Feu pour le ressentir plutôt que d'agir avec impulsivité, plutôt que de tout brûler.


Comment s'assoir dans son Feu ?


L'idée est bien de s'autoriser à le ressentir sans qu'il te fasse agir d'une façon qui ne serait pas juste pour toi et pour les autres.


Aussi, dès que tu sens que ce Feu t'envahie, je t'invite à :

  • T'asseoir, en tailleur, dans les braises de ton Feu, de le sentir avec tous tes pores de ta peau, de respirer au-dedans de ton corps, dans ton bassin, dans ton coeur, sans rien faire.

  • Imaginer, en fermant les yeux, être le canal de ce Feu qui part de la Terre et qui s'envole vers le Ciel

  • T'aider de la respiration, bouche ouverte si possible

  • Danser, écrire, créer avec cette énergie de vie




Le Feu est une énergie de Vie Puissante et Sacrée


Pour autant, les actions réalisées à partir de ce Feu brûlant ne sont pas toujours justes.


Le Feu nous pousse souvent à agir sur l'extérieur car c'est une énergie très forte qui désire vivre quitte à oublier l'autre.

Le plus souvent, submergées par ce Feu Intérieur nous agissons :

  • Pour prendre ce que l'on imagine être normal : prendre la parole en coupant l'autre, couper la file d'attente, attendre de l'autre qu'il réagisse comme on le souhaiterait

  • Pour repousser l'autre

  • Pour se décharger sur l'autre

Dans le cas où nous ne pouvons pas agir par incapacité ou par peur des conséquences de nos agissements : nous nous coupons de ce Feu Sacré.

Ce qui n'est pas mieux en terme d'énergie de Vie ! Nous interdisons à ce Feu légitime de circuler, nous faisons taire la vie en nous et ça nous coupe à la fois de notre pouvoir de création et de nos protections saines.


Dissocier le Désir et l'Action


👉 Je te désire et je me laisse traverser par mon Feu. Je n'ai rien à faire de ce désir. Rien ne m'est dû.


👉 Je désire te blesser et je me laisse traverser par mon Feu. J'en suis capable mais je n'en fais rien.


Le Désir est juste et il me nourrit, il me remplit.


L'action est lien avec ce désir ne l'est pas toujours.



La prochaine fois que tu ressens ton Feu, pense à moi et assis-toi dedans, respire et laisse circuler à l'intérieur, tu vas te sentir tellement plus puissante et en vie !



 


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Marion Soeur-Warain


Je t'aide à faire de tes émotions sur force !


Hypnothérapeute certifiée en Hypnose Humaniste, Thérapie Symbolique et HypnoNatal ®


Thérapeute Danse Intuitive, l'intelligence du corps en mouvement


Auteure "Les routes de la liberté"







Femmes Cycliques.

Etre et devenir femme à travers chaque étape de la vie.


Une initiation permanente, cette danse vivante, qui nous invite à assumer qui nous sommes intensément et profondément.


Fille, sœur, amie, femme, mère, épouse, grand-mère, complexe, cyclique, changeante, en mouvement constant !


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