Marion Soeur-Warain
janv. 232 Min
Mis à jour : il y a 4 jours
En thérapie, on va souvent questionner le rôle des parents et le climat de l'enfance, car ce sont des éléments déterminants sur lesquels l'enfant se construit et qui nous donne les clés pour gérer les difficultés dans notre vie.
Souvent, quand on fait le point sur son enfance, on a peur de jeter la pierre à ses parents...
Il n'empêche que les bagages qu'on trimbale sur nos épaules, il faut bien les nommer et les reconnaître comme tels, pour pouvoir les transformer et les apaiser.
Faire un procès à tes parents / ta famille et les incriminer de tous les malheurs
Vouloir justifier tous tes agissements par les manquements de tes parents
Changer le passé : ce qui est fait est fait
Reconnaître à sa juste mesure ton histoire, tes blessures et tes éventuels traumas
Remettre les responsabilités au bon endroit, aux bonnes personnes :
T'apporter ce que tu n’as pas eu : sécurité, amour, écoute, dignité, protection... : Pour commencer à construire un socle interne sécure, développer tes ressources et apaiser tes blessures
Réguler ton système nerveux en apprenant à sortir des réactions automatiques de survie (fuite, combat, figement, soumission)
On peut aimer ses parents et souffrir de ses manquements et ses erreurs.
Ce n'est pas cracher dans la soupe que de vouloir être bien dans sa peau et dans son cœur
Tu es concernée ?
L'accompagnement RESILIENTES est une thérapie individuelle et de groupe qui te permettra de te libérer de cette emprise douloureuse pour enfin te sentir épanouie et souveraine, en mariant plusieurs outils très efficaces : l'Hypnose, les Constellations Familiales, la thérapie psychocorporelle.
Si tu veux en savoir plus sur les traumatismes psychiques, je te recommande d'écoute l'épisode 1 -partie 1 "Reconnaitre et comprendre le traumatisme avec Sylvia" du podcast Histoires de Traumas que j'ai créé !
Retrouve une relation saine, sereine et joyeuse avec ton corps de femme pour en faire un allié dans ta vie !
Quatre retraites à thématiques au fil des saisons, basées sur des approches émotionnelles et corporelles du corps de la femme.
Marion Soeur-Warain
Emanciper l'intime
Hypnothérapeute certifiée en Hypnose Humaniste, Thérapie Symbolique et HypnoNatal ®
Danse-Thérapie, libération émotionnelle par le mouvement
Transgénérationnel, Constellations Familiales & Systémiques
Auteure "Les routes de la liberté"
Vannes (56) & En ligne