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les thérapies

  • Un décodage sous hypnose de ton symptôme pour comprendre et apaiser to...

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    1 h

    À partir de 65 euros
  • 3 séances individuelles et 1 stage collectif entre femmes pour se guér...

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    1 h 45 min

    500 euros
thérapie psychocorporelle femme traumas famille toxique résilience

Résilientes

Un programme de thérapie spécialement conçu pour accompagner les femmes dans leur parcours de guérison après avoir vécu des traumas ou des blessures émotionnelles, relationnelles ou transgénérationnelles.

  • Tu as été blessée, déçue, trahie dans une ou plusieurs relations (parents, famille, partenaire, enfant, amitié, relation toxique)

  • Tu ressens ta famille comme un poids. Un ou plusieurs membres de ta famille est humiliant, infantilisant, violent, voire toxique. Tu as des relations compliquées avec ton père et/ou ta mère.

  • Tu as des difficultés relationnelles, amoureuses, familiales qui t'empêchent de t'épanouir et d'être sereine en relation avec les autres.

  • Tu te sens régulièrement nulle, jalouse, en colère, exclue, abusée dans tes relations

ton corps te parle

Le trauma est une empreinte laissée suite à un ou plusieurs évènements perçus comme violents qui ont activé la fonction "survie" du corps. Le plus souvent, le corps reste coincé dans cette réponse de survie, ce qui entraine des dérégulations physiologiques (sommeil, appétit, immunité) et psychiques.

 

A l'origine d'un trauma, on peut retrouver :

  • des chocs survenus une fois (accident, agression),

  • des climats insécures avec une répétition de violences (parfois subtile, silencieuse, banalisée, tels que une éducation sévère, un climat incestuel, un parent toxique, etc.)

  • mais aussi, et on l'oublie souvent, un trauma provoqué par l'absence et le manque (absence du parent, manque d'amour, d'attention, de soins, de respect, d'écoute, de présence etc.)

  • les blessures transgénérationnelles qui se transmettent jusqu'à au moins 3 générations 

Douleurs, mal-être, troubles, émotions irrationnelles, intenses ou coupées, angoisses, maladies et symptômes chroniques, ton corps a un message à te délivrer, un trop-plein à réguler, une blessure à apaiser.

Il est plus que temps de l'écouter.

de l'émotion au corps
Une thérapie psychocorporelle

Il ne sera jamais suffisant de comprendre ou de maitriser le symptôme qui n'est que la face visible de ta problématique.

 

Je te propose d'entrer en dialogue avec ton inconscient et de découvrir tes propres clés de transformation, en te concentrant sur l'intelligence de ton corps qui se trouve être au cœur des troubles psycho-émotionnels.

Le parcours de thérapie RESILIENTES te permettra d'être au plus proche de ton vécu pour y trouver des voies d'apaisement et des solutions adaptées à tes besoins.

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"Le fait de raconter l'histoire ne change pas forcément les réactions automatiques, physiques et hormonales d'organismes qui restent hypervigilants. Pour qu'il y ait vrai changement, le corps doit réaliser que le danger est passé et apprendre à vivre au présent."
- Bessel  Van Der Kolk
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"Pour que notre organisme se calme, guérisse et s'épanouisse, il nous faut un sentiment viscéral de sécurité. Etre vraiment vu et entendu."
- Bessel  Van Der Kolk

la relation au service de ta guérison
Réparer les liens insécures

Au cours de mes 7 années d'accompagnement, un élément commun parmi toutes les femmes qui m'ont confié leur histoire et leurs symptômes est la présence de relations insécures, difficiles, voire violentes, abusives ou maltraitantes - qu'elles en aient conscience ou non.

Dans une société marquée par des traumatismes, le groupe et les relations peuvent devenir source de souffrances à la base de nos blessures.

 

Pourtant, c'est aussi grâce aux relations sécures et bienveillantes que nous sommes capables de guérir nos traumas.

 

C’est à travers les relations que nous apprenons l’empathie, la compassion, l’amour, la tendresse, la vulnérabilité qui sont les piliers de notre résilience.

C'est pour cette raison qu'il était essentiel d'intégrer le groupe et les relations en tant qu'éléments clés de guérison et de transformation dans le parcours de thérapie RESILIENTES, grâce à un week-end entre femmes au coeur de la nature bretonne.

LA FEMME D’APRÈS
Résilientes

  • ​Une femme plus apaisée et en lien avec la vie
     

  • Une femme qui a davantage confiance en elle et en son corps

  • Une femme qui accueille ses émotions et son vécu avec douceur

  • Une femme libérée des entraves qui l'empêchaient d'avancer et de s'épanouir

Elle m'a fait vivre un véritable voyage intérieur au coeur de mes émotions. L'occasion de mieux m'écouter, de dépasser des blocages et de soulager certains poids psychologiques.

Rébecca, Paris

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Crédit photo : Syro Photographe

COMMENT CA SE PASSE ?

première séance

  • Remplir un questionnaire en amont
     

  • Le jour J : décoder ce qu'il se passe dans ton inconscient, découvrir l'hypnose et ma façon d'accompagner

Après la première séance, tu es invitée à continuer sur l'accompagnement complet RESILIENTES 

Entre 65€ et 85€, sans engagement de poursuivre.

3 séances individuelles

A la fin de la première séance, tu seras invitée à poursuivre :
​​

  • Avec 3 séances individuelles
     

  • Les séances sont idéalement espacées de 2 à 3 semaines, et durent 1h30.
     

  • En visio (ZOOM) ou en présentiel au cabinet de Vannes (Morbihan-Bretagne)
     

  • Sont inclus, les supports (livrets d'exercice et audios d'auto-hypnose) complémentaires aux séances individuelles et permettent d'avancer davantage entre deux séances

1 stage entre femmes résilientes

2 week-ends de 3 journées sont programmées chaque année (automne et printemps), tu es invitée à venir à l'un d'entre eux.

Les stages sont réservées exclusivement aux femmes et dédiés en priorité à celles qui sont engagées dans le parcours RESILIENTES.

Dans un parcours de guérison et d'apaisement, il est absolument indispensable d'intégrer des pratiques corporelles pour venir réguler concrètement ton système nerveux. 

Aussi, la dynamique de groupe dans un cadre sécure est très puissante et efficace pour nourrir les besoins relationnels et affectifs, blessés par tes traumas.

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Crédit photo : Syro Photographe

Marion a le don de créer une atmosphère propice à une introspection profonde et libératrice...  L'acceptation de mes émotions a  profondément gagné de l'espace dans mon quotidien.


Je recommande cette expérience à toutes les femmes !

Mariam, Paris

les avantages de cette thérapie

01.

La complémentarité entre les formats individuel et collectif réunit tous les éléments nécessaires pour obtenir des résultats rapides, tangibles et durables.

  • Les séances individuelles visent à cibler efficacement les problématiques en lien avec ton vécu et ton histoire, puis à en apaiser les émotions.

  • Le stage collectif tire parti de la force et des synergies du groupe pour répondre aux besoins psycho-affectifs et psychocorporels liés à tes traumas.

02.

La mise en œuvre d'une multitude d'approches qui agissent directement à la racine de ta problématique.

La pratique de l’hypnose en séance individuelle, couplée aux pratiques psychocorporelles et transgénérationnelles en stage, permettent de venir apaiser ton inconscient et réguler ton corps à l'origine de ses insécurités.

 

Mes accompagnements sont également trauma-informés, respectueux du rythme et des besoins de la personne.

03.

L'économie financière réalisée en conjuguant tous les éléments indispensables pour apaiser et transformer tes problèmes et symptômes au sein d'une même thérapie.

 

En t'investissant dans un suivi continu, ton corps se sentira en confiance, ce qui encouragera des progrès concrets.

 

Opter pour cet accompagnement unique et global, plutôt que des séances individuelles ou des stages ponctuels, te permettra de réaliser des économies sur le long terme.

les prochains stages résilientes

Deux stages entre femmes sont programmés par an, en Bretagne, la possibilité de choisir le meilleur moment pour toi de t'inscrire à l'un d'entre eux.

  • EN LIGNE - Constellations Familiales avec objets
    EN LIGNE - Constellations Familiales avec objets
    mar. 28 mai
    ZOOM
    28 mai 2024, 12:00 – 14:00
    ZOOM
    Explore ton système familial en lien avec une problématique que tu voudrais transformer. Grâce aux Constellations Familiales et à l'aide d'objets, tu peux réaliser cet atelier seule chez toi en suivant ma guidance.
  • Résilientes : Constellations Familiales & Psychocorporel
    Résilientes : Constellations Familiales & Psychocorporel
    sam. 09 nov.
    Morbihan
    09 nov. 2024, 10:00 – 11 nov. 2024, 16:00
    Morbihan, Morbihan, France
    Un week-end entre femmes en chemin vers leur résilience authentique et profonde pour retrouver le plaisir de jouir de sa vie et de son corps de femme. Constellations familiales, libération émotionnelle par le mouvement, soins somatiques et soins par la Nature.

tarif

  • 3 séances individuelles en ligne ou à Vannes (1h30-1h45)

  • 1 stage en immersion entre femmes de 3 jours en Bretagne - Morbihan

  • 1 livret d'une vingtaine d'exercices à faire chez soi à son rythme

  • 3 audios d'auto-hypnose en autonomie

  • Un suivi en dehors des séances sur WhatsApp

  • Si besoin de séances complémentaires tout au long de ta vie par la suite, tarif réduit à 80€ au lieu de 100€

500€TTC en une seule fois ou paiement facilité.

*hors hébergement, transport et pension complète pour le stage entre 184€ et 216€ en fonction de la chambre choisie (partagée ou non).

femme libérée blocage trauma psychocorporel

Crédit photo : Syro Photographe

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