HypnoNatal : groupe de futures mamans

🌸 Sessions de groupe d’HypnoNatal – une naissance en confiance

Ces sessions de groupe d’HypnoNatal s’adressent aux futures mamans qui souhaitent se préparer à la naissance de leur bébé de manière douce, consciente et active, en présentiel, dans un cadre sécurisant et bienveillant.

L’HypnoNatal est une approche qui combine hypnose, respiration, visualisation et ressources corporelles pour vous aider à mieux vivre la grossesse et le jour de l’accouchement.

L’objectif n’est pas d’“effacer” la douleur ou le stress, mais de vous donner des outils concrets pour mieux les traverser, en confiance, en lien avec votre corps et votre bébé.

Ce que ces sessions peuvent vous apporter

• Apprendre à vous détendre profondément et à apaiser votre corps