Accompagner les femmes traumatisées sans les brusquer : vers une nouvelle éthique du soin informée par le trauma
- Marion Soeur-Warain
- 30 sept. 2025
- 3 min de lecture
Pendant longtemps, l’accompagnement thérapeutique s’est pensé comme une progression volontaire vers la libération : parler, comprendre, traverser, dépasser.
Mais face aux traumas — surtout ceux du quotidien, invisibles, silencieux, profondément inscrits dans les corps — cette approche volontariste échoue souvent.
Beaucoup de femmes arrivent en consultation avec une histoire qui ne se raconte pas, une mémoire qui ne se formule pas en mots mais en tensions, en absences, en disjonctions.
Et trop souvent, sans le vouloir, nous les brusquons.
Le risque de retraumatiser… en voulant aider
Poser trop vite des questions. Demander à la personne de « revivre » un événement. Rester focalisé sur le mental alors que le corps, lui, crie.
Même avec les meilleures intentions, nous pouvons raviver ce que nous cherchions à apaiser.
Accompagner le trauma, c'est intégrer de nouvelles données, de remodeler sa façon d'envisager la blessure mais aussi la thérapie.
C’est ce que nous constatons depuis des années :
→ Des femmes qui repartent de thérapie épuisées plutôt que nourries.
→ Des accompagnantes qui ressentent de l’échec, voire de la culpabilité.
→ Des femmes qui ne se sentent pas vraiment entendues et comprises.
Il est temps de changer de paradigme.
Une approche informée par le trauma : accompagner le Système Nerveux
Le trauma ne réside pas seulement dans ce qui s’est passé. Il réside dans la manière dont le Système Nerveux a dû réagir pour survivre.
Avant le récit, il y a :
un cœur qui s’accélère,
une gorge qui se serre,
un ventre qui se ferme,
un regard qui se détourne.
Un accompagnement trauma-informé signifie :
✔ Ne jamais forcer.
✔ Ne rien interpréter trop vite.
✔ Accueillir la physiologie avant la psychologie.
✔ Privilégier la régulation plutôt que l’analyse.
Ce n’est pas une technique supplémentaire à apprendre. C’est une posture. Une éthique.
L’Hypnose Somatique : accompagner sans brusquer, et pourtant aller en profondeur
Contrairement à l’hypnose classique, centrée sur le langage, l’Hypnose Somatique se base sur les sensations internes, les mouvements, le souffle.
On ne demande pas à la personne de “revivre” quelque chose. On lui propose d’habiter doucement ce qui est déjà là, par petites touches, à la vitesse de son système nerveux, pas à la nôtre.
Cela change tout :
Une femme qui tremblait à chaque évocation de son enfance retrouve la capacité à respirer pleinement. Non pas parce qu’on lui a fait raconter son histoire, mais parce que son corps a enfin été écouté et a retrouvé le chemin pour se réguler par lui-même.
Apprendre à accompagner autrement : une formation pour celles qui veulent pratiquer avec douceur et puissance
À l’École d’Hypnose Somatique, nous formons des futures hypnothérapeutes à cette nouvelle éthique du soin :
Comprendre la théorie polyvagale sans jargon, pour la ressentir dans son propre corps avant de l’appliquer chez l’autre.
Développer une présence régulatrice, qui rassure sans parler.
Utiliser la transe comme un lieu de réparation lente, pas comme un outil de performance thérapeutique.
Apprendre à ne pas brusquer, même subtilement, et à reconnaître les signes de débordement avant qu’il ne soit trop tard.
Parce que l’on ne devrait jamais avoir à se refaire violence pour guérir.
Et si notre plus grande force d’accompagnante n’était pas ce que nous faisons… mais la sécurité que nous sommes ?
Le monde du soin évolue. Il ne s’agit plus de “faire parler”, ni même “faire lâcher”.
Il s’agit d’offrir un espace où rien ne presse, où rien n’est imposé, où la femme accompagnée peut redevenir souveraine de son rythme.
C’est cela, accompagner sans brusquer.
C’est cela, l’éthique du soin informée par le trauma.
💗 Tu sens que ton corps sait déjà que c’est par là ? La prochaine session de formation en Hypnose Somatique ouvre en Janvier 2026, les inscriptions c'est maintenant !
👉 Découvre le programme de la formation en Hypnose Somatique ici.
Marion, hypnothérapeute et formatrice en Hypnose Somatique, autrice et maman.
Depuis 2017, j'accompagne les femmes à retrouver le chemin de la joie et de la sécurité intérieure, en mariant la puissance de l'inconscient, du corps et du transgénérationnel.
Commentaires