Il y a des chemins vers la maternité qui ressemblent à des parcours du combattant. Des chemins dont on parle moins et pourtant de plus en plus de couples se retrouvent confrontés à cette dure réalité ( 1 couple sur 4, c'est énorme !) Ceux où chaque mois commence par un espoir et se termine par une chute. Ceux où l’on se surprend à scruter chaque sensation du corps, chaque date du cycle. Ceux où l’on s’effondre parfois dans la salle de bain, en silence. Ceux où la sexualité de

L’hypnose est un univers vaste et passionnant. Derrière ce mot, se cachent en réalité plusieurs approches  très différentes dans leur...

Pendant longtemps, l’hypnose a été pensée comme une pratique où le langage  était l’outil principal : suggestions, métaphores,...

Pendant longtemps, l’accompagnement thérapeutique s’est pensé comme une progression volontaire vers la libération : parler, comprendre,...

En tant que professionnelle de l’accompagnement, vous avez sûrement déjà été confrontée à des clientes dont l’histoire est marquée par...

J'en ai assez de voir des femmes prendre seules en charge le bon équilibre et les crises de leur couple. C'est toujours la même rengaine:...

Lorsqu'on parle de trauma, on pense souvent à des événements extrêmes : accidents, agressions, violences. Pourtant, un trauma n'est pas...

En tant qu'hypnothérapeute psychocorporelle spécialisée dans l'accompagnement des femmes, je constate quotidiennement l'impact profond...

La dissociation est un phénomène complexe qui touche de nombreuses personnes ayant vécu des événements traumatisants ou un choc...

"J'ai eu une belle enfance, je n'ai jamais été frappée !" Beaucoup de femmes grandissent en croyant qu’elles n’ont jamais été victimes de...

L'état de "fawn", ou de soumission, de " faire plaisir ", est une  réponse adaptative au traumatisme (souvent complexe) qui peut profondément affecter la vie intime, sexuelle et gynécologique des femmes qui ont appris malgré elles à faire plaisir aux autres. Comprendre ses causes et ses impacts est crucial pour favoriser un apaisement efficace et faire é merger de nouveaux comportements plus respectueux de soi-même en tant que femme . Cet article explore les origines de l

Les traumas sont une réalité omniprésente dans la vie de nombreuses femmes, et leurs répercussions sur la santé mentale, émotionnelle et...

La théorie polyvagale, développée par le Dr. Stephen Porges, est une approche innovante qui explique comment notre système nerveux influence notre comportement et nos réponses émotionnelles, en particulier dans des situations de stress et de traumatisme. Pour les femmes ayant vécu des traumatismes impactant leur vie intime, gynécologique et sexuelle, comprendre cette théorie peut offrir des perspectives précieuses pour la guérison et le rétablissement . Crédit Photo : SyroPh

Comprendre la Sexualité Compulsive 1. Symptômes de la Sexualité Compulsive Les symptômes de la sexualité compulsive peuvent varier, mais...

Savoir faire la différence et détecter l'inceste de l'incestuel.

Il est parfois difficile d'auto-estimer et d'ouvrir les yeux sur sa propre famille. Je t'invite à simplement comptabiliser les éléments que tu as vécu au sein de ta famille. Sache que tu es loin d'être seule ❤️ Familles dysfonctionnelles ou toxiques, une réalité malheureusement banale En France, c'est en réalité très ordinaire de grandir dans une famille dysfonctionnelle, nos curseurs d'éducation, nos mœurs, notre culture quant aux violences éducatives ordinaires sont intimem

Le vaginisme touche de nombreuses femmes qui souffrent en silence et dans la honte. Souvent mal compris et entouré de tabous, le vaginisme peut avoir des origines variées, y compris des traumatismes psychologiques, pas toujours les plus évidents à détecter d'ailleurs ! Comprendre le Vaginisme : une porte d'entrée qui reste fermée Le vaginisme touche 1 à 5% des femmes et représente 6 à 15% des consultations en sexologie , selon le Collège National des Gynécologues et Obstét

Contrairement à la croyance populaire, il est fort probable que tu sois concernée par la dérégulation de ton système nerveux et sûrement...

Qu'est-ce qui fait que des personnes traversent la vie et ses épreuves, presque haut la main, sans en être handicapées, comme s'ils...

Dans les pratiques psychocorporelles, comme la danse-thérapie et les thérapies comportementales, que le corps ne ment jamais. On ne...