Lorsqu’on se questionne sur la meilleure manière de prendre soin de soi, surtout après un trauma, un stress chronique ou des difficultés relationnelles, une question revient souvent : faut-il consulter une psychologue ou commencer un accompagnement en hypnose ? Pas facile de faire le tri entre toutes les propositions d'accompagnement et de thérapies qui se sont déployées. Qu’est-ce qu’une psychothérapie ? Comprendre, analyser, mettre en mots La psychothérapie menée par une ps

Envie de donner du sens à votre vie professionnelle ? Découvrez comment devenir hypnothérapeute grâce à l’hypnose somatique. Une formation incarnée, humaine et profondément transformatrice pour une reconversion réussie.

L’hypnose est un univers vaste et passionnant. Derrière ce mot, se cachent en réalité plusieurs approches  très différentes dans leur...

Pendant longtemps, l’hypnose a été pensée comme une pratique où le langage  était l’outil principal : suggestions, métaphores,...

Pendant longtemps, l’accompagnement thérapeutique s’est pensé comme une progression volontaire vers la libération : parler, comprendre,...

Les traumas sont une réalité omniprésente dans la vie de nombreuses femmes, et leurs répercussions sur la santé mentale, émotionnelle et...