Ton corps ne ment pas... mais il ne dit pas forcément la vérité
Dans les pratiques psychocorporelles, comme la danse-thérapie et les thérapies comportementales, que le corps ne ment jamais. On ne...
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Pourquoi le consentement ne sert à rien ?
Ce pilier relationnel indispensable et essentiel dans notre société est inefficace et inutile, si tu n'as pas été explorer certaines...
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- 24 oct.
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Libérer la parole sur l'intime : l'importance des cercles de femmes dans la régulation nos émotions
De nombreuses femmes ressentent le besoin croissant de trouver des espaces où elles peuvent libérer leur parole, partager leurs...
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- 17 oct.
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Comment savoir si ma thérapie est efficace ?
L'efficacité d'une thérapie ne se mesure pas à "est-ce qu'on a résolu le problème pour lequel je suis venue au départ ?"
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- 15 juin
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Apprendre à aimer mon corps de femme : 3 exercices pour une profonde reconnexion
Dans notre société moderne où les corps sont des produits de consommation qui doivent remplir tous les critères, il est essentiel de...
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- 6 juin
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Gérer mes angoisses : 5 conseils pour les angoissées (même hyperactives)
J'ai envie de vous parler des angoisses et des angoissées - même celles qui pensent ne pas l'être comme moi car dans le feu de l'action,...
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- 16 janv.
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Comment un déménagement peut-il raviver des mémoires de naissance ?
Est-ce que tu as remarqué comme les déménagements peuvent nous challenger ? Ce changement d'un cocon connu dans lequel tu as grandi...
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- 21 déc. 2022
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Comment devenir le parent (pour moi-même) que je n'ai jamais eu ?
Lorsque Emma* vient me voir en séance individuelle pour la première fois, elle me confie une enfance difficile. Violence, absence,...
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- 12 déc. 2022
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Pourquoi une thérapie peut-être inconfortable ?
Généralement quand tu arrives face à ta thérapeute, tu es bien décidée mais aussi bien fatiguée par ce qui te gâche la vie et que tu...
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- 7 déc. 2022
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Donner la vie en étant adoptée ou sans connaître ses parents ?
Donner la vie alors que j'ai été adoptée, que j'ai coupé le lien avec mes parents, que je n'ai pas connu ma mère ou mon père... Je vais...
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- 18 oct. 2022
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S'assoir dans ton Feu Sacré ! Comment gérer les pulsions de colère ou de désir ?
Est-ce que tu as déjà senti que tu étais envahie par la colère, l'impatience, l'irritabilité, la frustration ? Est-ce que tu as déjà été...
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- 12 sept. 2022
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L'acné émotionnelle : et si la cause de tes boutons était tes émotions ?
Il est très courant d'entendre que l'acné est en lien avec ce que l'on mange, la nourriture, la pollution ou encore due aux hormones de...
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- 21 mars 2022
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Le Tantra, du sacré à la simplicité du corps
Une pratique palpitante, intriguante, passionnante, mais aussi chargée de mythes et d'appréhensions.
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- 9 mars 2022
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Comment une retraite entre femmes peut changer ta vie ?
Pourquoi vivre une retraite ou un stage sur le Féminin ? Quels en sont les bénéfices ? Les différences ? Et à quoi t'attendre ?
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- 2 nov. 2021
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Femmes, nous ne sommes pas fragiles !
“Je ne suis qu’un animal déguisé en madone.” Je ne suis pas une petite chose qu’il faut protéger. Pas une enfant fragile, pas une poupée...
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- 27 janv. 2021
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Danse Intuitive : danser pour lâcher-prise !
Gesticuler. C'est encore la meilleure chose qui me soit arrivée. Lâcher les peurs et les chorégraphies. Ne pas savoir quelle sera la...
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- 4 juin 2020
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Pourquoi choisir l'Hypnose Humaniste ?
Quels sont les bénéfices de l'Hypnose Humaniste ? Voilà pourquoi choisir cette thérapie, si vous êtes en quête de changement.
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- 14 janv. 2020
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Les ressources derrière les émotions qui nous submergent
Des ressources au potentiel infini se trouvent au creux des émotions les plus difficiles à libérer. Ressources qu’il est difficile d’entrevo
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- 28 nov. 2019
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Le pouvoir de ma vulnérabilité
Dans une société où l’on nous éduque en héros triomphant des méchants, où l’on doit être grands et forts, où la vie est perçue comme un
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- 23 janv. 2017
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Je ne suis ni surdouée, ni hyper-sensible, ni multi-potentielle.
Surdoués, hyper-sensibles, multi-potentiels, haut-potentiels, êtres éveillés, enfants indigos. A chaque fois, un sentiment mitigé m'envahit.
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