Lorsqu'on parle de trauma, on pense souvent à des événements extrêmes : accidents, agressions, violences. Pourtant, un trauma n'est pas défini uniquement par l’événement en lui-même, mais par l’impact qu’il a sur notre système nerveux . Un trauma survient lorsqu’une situation est trop intense, trop rapide ou trop longue  pour être intégrée et digérée par notre organisme. Ce n’est pas toujours un événement spectaculaire. C’est surtout un moment où nous nous sommes senties impu

Qu'est-ce qui fait que des personnes traversent la vie et ses épreuves, presque haut la main, sans en être handicapées, comme s'ils...