Lorsqu’on se questionne sur la meilleure manière de prendre soin de soi, surtout après un trauma, un stress chronique ou des difficultés relationnelles, une question revient souvent : faut-il consulter une psychologue ou commencer un accompagnement en hypnose ? Pas facile de faire le tri entre toutes les propositions d'accompagnement et de thérapies qui se sont déployées. Tu peux retrouver cet article, encore plus riche, vivant et détaillé, sur mon podcast Indociles : une hyp

L'état de "fawn", ou de soumission, de " faire plaisir ", est une  réponse adaptative au traumatisme (souvent complexe) qui peut profondément affecter la vie intime, sexuelle et gynécologique des femmes qui ont appris malgré elles à faire plaisir aux autres. Comprendre ses causes et ses impacts est crucial pour favoriser un apaisement efficace et faire é merger de nouveaux comportements plus respectueux de soi-même en tant que femme . Cet article explore les origines de l

Qu'est-ce qui fait que des personnes traversent la vie et ses épreuves, presque haut la main, sans en être handicapées, comme s'ils...