Comprendre la Dissociation Traumatique après un Choc Émotionnel
La dissociation est un phénomène complexe qui touche de nombreuses personnes ayant vécu des événements traumatisants ou un choc...
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26 sept.4 min de lecture
Comprendre les Violences Invisibles qui Ont Pu Vous Affecter : être victime de violences dans l'enfance, sans le savoir.
"J'ai eu une belle enfance, je n'ai jamais été frappée !" Beaucoup de femmes grandissent en croyant qu’elles n’ont jamais été victimes de...
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23 sept.3 min de lecture
Agir sur les Mémoires Transgénérationnelles pour se Libérer de tes blocages avec les constellations familiales
Les Constellations Familiales sont une approche thérapeutique puissante qui permet de mettre en lumière les dynamiques cachées et les...
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17 sept.4 min de lecture
Trauma : Comprendre l'État de "Fawn" ou "Soumission" chez les Femmes "People Pleaser"
L'état de "fawn", ou de soumission, de " faire plaisir ", est une réponse adaptative au traumatisme (souvent complexe) qui peut...
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30 janv.3 min de lecture
Ta sexualité à l'épreuve des mycoses vaginales
Amélie, 33 ans, maman de deux enfants, en couple, souffre affreusement de mycoses vaginales qui lui gâchent sa vie intime. Elle n'a...
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8 nov. 20235 min de lecture
Pourquoi le consentement ne sert à rien ?
Ce pilier relationnel indispensable et essentiel dans notre société est inefficace et inutile, si tu n'as pas été explorer certaines...
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17 oct. 20234 min de lecture
Comment savoir si ma thérapie est efficace ?
L'efficacité d'une thérapie ne se mesure pas à "est-ce qu'on a résolu le problème pour lequel je suis venue au départ ?"
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16 janv. 20233 min de lecture
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21 déc. 20222 min de lecture
Comment devenir le parent (pour moi-même) que je n'ai jamais eu ?
Lorsque Emma* vient me voir en séance individuelle pour la première fois, elle me confie une enfance difficile. Violence, absence,...
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12 déc. 20223 min de lecture
Pourquoi une thérapie peut-être inconfortable ?
Généralement quand tu arrives face à ta thérapeute, tu es bien décidée mais aussi bien fatiguée par ce qui te gâche la vie et que tu...
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12 sept. 20224 min de lecture
L'acné émotionnelle : et si la cause de tes boutons était tes émotions ?
Il est très courant d'entendre que l'acné est en lien avec ce que l'on mange, la nourriture, la pollution ou encore due aux hormones de...
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9 mars 20213 min de lecture
J'ai des règles douloureuses : et si c'était tes émotions ?
Les douleurs menstruelles sont certes physiques mais également émotionnelles. Quels sont les causes qui impactent vos douleurs?
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27 janv. 20212 min de lecture
Danse Intuitive : danser pour libérer ses émotions et lâcher-prise !
Gesticuler. C'est encore la meilleure chose qui me soit arrivée. Lâcher les peurs et les chorégraphies. Ne pas savoir quelle sera la...
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